Faire son deuil.
Gaëlle Piton, instructrice en méditation de pleine conscience. L’approche de la Toussaint nous rappelle que nous serons tous confrontés au deuil dans notre vie. Comment traverser ce moment dans la douceur et l’apaisement tout en conservant le souvenir de nos proches ?
Laurence Roux-Fouillet et Sophie Chabaud ont recensé quelques expériences qui consolent.
Au sommaire :
– Les 5 étapes du deuil
– Connaissez-vous le deuil blanc ?
– Des objets du souvenir par comme les autres
– Interview : Gaëlle Piton, co-auteure de « Méditer avec la musique classique ».
– Ces cimetières qu’il fait bon visiter
« Méditer avec la musique classique », Gaëlle Piton, Jean-Jacques Griot, Eyrolles, 2024
