Les sujets d’inquiétude ne manquent pas. Il suffit d’ouvrir n’importe quel média pour être envahi de doutes et d’incertitudes. Faut-il pour autant se désespérer en permanence ?
Souvent perçue comme envahissante ou inutile, l’inquiétude fait pourtant partie de nos mécanismes les plus essentiels. Alors pourquoi s’inquiète-t-on autant, et surtout, à quoi cela sert-il vraiment ? Et si l’enjeu n’est pas de supprimer l’inquiétude, peut-on apprendre à mieux vivre avec elle ? C’est précisément ce que nous allons explorer ensemble aujourd’hui, avec notre invité, Jean-Louis Abrassart, nous allons faire le tour de la question de l’inquiétude
Je m’inquiète trop, retrouver de la sérénité dans un monde qui nous bouscule, de Jean-Louis et Marika Abrassart, Ed. Trédaniel, 2026
