Mieux-être

Le printemps et le confinement nous donnent des fourmis dans les jambes. Si on y ajoute une furieuse envie de...

Qualité de vie, bien-être au travail ces termes ont envahi les réunions d’équipe et les formations en entreprise. Pourtant, la...

L’opinion selon laquelle la vie spirituelle s’oppose à la vie active est profondément enraciné dans notre imaginaire collectif. Un certain...

Vieillir est un naufrage paraît-il… mais pour les femmes, la vieillesse commence tôt. Arrivée à la cinquantaine, après la ménopause,...

Dans l’Hindouisme, la mudra est une position précise et symbolique des doigts, utilisée depuis 3000 ans dans la méditation, mais...

Forme de gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration, le Qi Gong est basé sur la connaissance et la...

Le coronavirus fragilise la société et l'individu. Cependant, la pandémie pourrait aussi constituer une occasion de transformation de soi, de...

Qu'est-ce qu'une mauvaise influence ? Qu'est-ce qu'une amitié toxique ? A quoi les reconnait-on ? Quels en sont les dangers...

Chef d'entreprise, créateur de l'Atelier des chefs, Nicolas Bergerault est un passionné de cuisine depuis son enfance. Pendant le confinement,...

Quelles sont les différentes formes de soutien ? Les enjeux de l'aide extérieure ? Comment motiver l'enfant et trouver le...